Wohlverdienter Feierabend!?

Gehören Sie zu den stressgeplagten Schreibtischtätern, die am Ende eines Arbeitstages häufig das Gefühl haben, nicht produktiv genug gewesen zu sein? Sie wundern sich, warum Sie Ihre Vorhaben wieder nicht in die Tat umsetzen konnten? Nicht nur Paulchen Panter, auch Sie fragen sich regelmäßig: Wer hat an der Uhr gedreht, ist es wirklich schon so spät? Bestimmt tragen Andere die Schuld an der Misere: Der ungeduldige Kunde, der unzuverlässige Lieferant, die geschwätzige Kollegin, der inkompetente Angestellte – die Aufzählung lässt sich beliebig fortführen …

HALT!!! Mir scheint, es schlägt die Stunde der Selbstreflexion!

Kam ich heute meinem strategischen Kernziel näher? Habe ich sinnlose “Diskussionen” angezettelt oder mich in solche verwickeln lassen? Konnte ich mich meine Zusagen erfüllen?

Solche oder ähnliche Fragen sollten Sie sich täglich stellen! Stehen Sie sich selbst „Rede und Antwort“ – als „krönender Abschluss“ eines anstrengenden Bürotages sozusagen. Vergessen Sie dabei nicht, Ihre Fortschritte zu messen und zu dokumentieren. Das Ergebnis der Eigenbefragung kann anfangs auch mal frustrierend sein – sehr wahrscheinlich sogar, ja! Lassen Sie sich dadurch nicht entmutigen – nur wer sich regelmäßig in ehrlicher Selbstreflexion übt, wird schnell seine Fehler erkennen. Und: Aus Fehlern lernt man bekanntlich ja!

"Hose runterlassen" ist die Devise!

Erledigen Sie oft Arbeiten, nach deren Ergebnissen kein Hahn kräht? Falls ja – warum? Bringen Sie solche Aktivitäten Ihrem Ziel näher oder vergeuden Sie damit nur wertvolle Zeit?

Schon während der schriftlichen Beantwortung der Fragen fällt es einem oft wie Schuppen von den Augen und die „Show-Stopper“ in Sachen Zielerreichung werden entlarvt.

Steigen Sie z.B. nicht auf Ablenkungsmanöver ein - egal ob von Anderen oder Ihnen selbst inszeniert! „Emergencies“ bringen Sie vom Weg ab – und sind extrem irritierend. „Feuerlöschen“ mag für Grisu (den kleinen Drachen) aufregend erscheinen, aber nicht für Jemanden in Ihrer Position!

Sie wollen eine „gute Führungskraft“ sein? Wertvoll für das Unternehmen und ein Vorbild für die Mitarbeiter? Na dann: Ran ans Ruder und volle Kraft voraus! Und was bitte bedeutet das konkret?

Sie haben richtig geraten: Selbstreflexion heisst das Zauberwort!

Klingt zu schön, um wahr zu sein?

Na gut ... beginnen wir mit den schlechten Nachrichten: Ehrliche Selbstbetrachtung erfordert viel Mut. Fragen an das eigene Ego können schon mal gewaltig nerven. Aufrichtige Antworten kommen meist zögerlich über die Lippen. Sie gar niederschreiben – was ich übrigens für essentiell halte! - erweist sich für Viele als enorme Herausforderung.

Nun aber zu den zahlreichen guten Nachrichten: Gewissenhafte Selbstreflexion sorgt schnell und effizient für kostbare Erkenntnisse – und das völlig ohne finanziellen Aufwand! Mittels der vorgeschlagenen Fragen behalten Sie das Wesentliche im Auge, Sie bleiben fokussiert. Der „schriftliche Tagesrückblick“ zwingt Sie zu Zielstrebigkeit und Konzentration: Wer will schon freiwillig die eigenen Schwächen dauernd Schwarz auf Weiss unter die Nase gerieben bekommen?

Selbstreflexion - DIE Strategie zur Zielerreichung

Machen Sie die bewusste Selbstreflexion zu Ihrer täglichen Routine – schriftlich versteht sich. Aber verklagen Sie mich bei „Begleiterscheinungen“ bitte nicht auf Schadenersatz! Behaupten Sie nicht, ich hätte Sie nicht gewarnt: Steigerung der Selbstdisziplin, Erreichung der Ziele und Motivationsschübe sind häufig auftretende “erwünschte Nebenwirkungen”!

Abschließend die Moral von der Geschichte

Um sich der Kraft der „inneren Einkehr“ bewusst zu werden, brauchen Sie weder ein Gelehrter noch ein Kenner der Esoterik sein. Der gesunde Hausverstand genügt vollkommen, um zu erkennen, dass Selbstreflexion einen enormen Einfluss auf die Erreichung Ihrer Ziele haben kann. Sie trauen mir nicht? Probieren Sie es aus! Der Feierabend naht, auch Stift und Papier sind bestimmt in Ihrer greifbaren Nähe – worauf warten Sie?

Viel Spaß beim “Reflektieren” und viele VOONderbare Erkenntnisse wünscht

Ihr Markus Feistritzer